Home » Posts tagged "Salud"

Yoga para controlar el estrés y dormir mejor

En la siguiente recopilación de vídeos encontrarás una serie de posturas de Yoga recomendadas para controlar el estrés y poder dormir. Recuerda que la meditación ayuda a relajar el cuerpo...

Lo bueno de tener un perro o un gato

Esto es lo que pasa cuando un perro o un gato es más que una mascota. Su compañía es genial. Recuerda que el trato hacia ellos también debe ser respetuoso....

Comer saludable es comer lo necesario

En los últimos años pareciera que cada vez son más las personas que buscan comer saludable. Esto para algunos puede implicar varias cosas, desde dejar a un lado las carnes...

Té de limón para prevenir resfriados

El limón es un cítrico que posee grandes beneficios para el organismo. Es un antioxidante natural por lo que ayuda a depurar las toxinas del cuerpo. En caso de resfriados,...

Tips para regresar a la rutina muy positivo

  Después de las fiestas de fin de año, las vacaciones, las comidas, carreras, en fin; todo lo que caracteriza a esta temporada, debemos prepararnos para iniciar un año cargados...

Subscríbete

Ingresa tu email para recibir notificaciones.